Shape up

20120401-131729.jpgJa, som jag sagt så har jag laddat för att komma i form igen. Vad som passar mig bäst är mer motion och mindre kalorier. Så bort med allt socker och skärp! På med promenadskorna och ut å gå 🙂
Jag gick upp 20 kg under graviditeten och jag saknar mina gamla kläder!!
Jag har laddat ner appen ’shapeup’ som hjälper mig att hålla koll på mitt kaloriintag, vikt, kroppsmått, träning mm. Den funkar extremt bra och man blir superpeppad att inte ge upp när man håller stenkoll på siffrorna! Bara man inte fuskar 😉 ALLT ska fyllas i. Hur många gram smör man tog på mackan, hur många dl kaffe man druckit och hur långt man joggat. Här är bilder på min mage och hur mycket den har förändrats.

20120401-132931.jpgmagen 4 dagar efter förlossningen.

20120401-133142.jpgmagen 7 dagar efter förlossning.

20120401-133225.jpgmagen 14 dagar efter förlossning.

20120401-133257.jpgmagen 3 veckor efter förlossning.

Det går åt rätt håll! De säger ju att magen är svullen och rätt stor ett tag efteråt. Tarmarna svullnar och det tar tid för livmodern att dra ihop sig. Man kan räkna med att magen är lika stor som i 5 månaden ungefär. Och det är den verkligen!! Här är gravidmagen i 5 månaden ungefär, jämte bilden på magen 4 dagar efter förlossningen.

20120401-134032.jpg

20120401-134037.jpg

Kim

mamma till tre som bloggar om barnmode, vardagsliv, inredning, barnsaker och allt där emellan. Tipsar om DIY, pyssel och barnrumsinspo. Du kan också följa mig på instagram under @kimjarestad

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *